Dormir amb els pares!

Dormir amb els pares

Educant el somni dels nostres fills:

Alguns experts en son infantil creuen que el nadó ha de ser posat en el seu bressol des del principi, per evitar al fet que s'acostumi a dormir amb els pares. En determinades circumstàncies, molt puntuals, quan el nadó està malalt i els pares se senten més tranquils per tenir-lo més a prop o perquè a la nit el infant es desperta espantat, es pot permetre que el nen o la nena s'adormi en el llit dels seus pares, però molt de compte perquè això no es converteixi en un hàbit ja que tot dependrà de l'edat que tingui el nen i els riscos que pot representar que dormi amb els pares. Els nens poden acostumar-se a això i quan els pares vulguin canviar la situació costarà molt més.

Per què és necessari que els nens dormin al seu llit?

Com parlàvem en l’altre post, es necessari afavorir l’autonomia dels nostres fills, i educar-los en la son: és un pas més. Dormir sols significa donar un pas més a la seva autonomia.

Quan encara és un nadó, els pares poden cedir en el fet de dormir junts però a partir dels 3 anys d’edat, dormir amb els pares pot afectar a:

-         La seva personalitat en quant a convertir-se en un nen dependent i insegur i, per tant, pugui presentar dificultats en  a l’hora de desenvolupar la seva individualitat i  seguretat en sí mateix.

Com fer que vagi al seu llit?

 El millor és la rutina

Perquè el nen no s'acostumi a dormir al llit dels pares és necessari portar-ho de tornada al seu

llit tantes vegades com calgui, sense parlar ni discutir. 

Podem tenir les següents pautes presents per facilitar la tasca: 

-          Ensenyar-los a dormir sempre a la mateixa hora és important perquè podrem evitar

            situacions d'ansietat, i d'innecessàries negociacions. 

-          Una bona rutina a l'hora de dormir pot durar de 15 a 30 minuts.

-          Es recomana que sempre sigui al mateix llit

-          Perquè el nen comenci a relaxar-se i pugui conciliar millor el somni: la dutxa,

          la neteja de dents i els contes o les cançons prèvies a dormir, poden ajudar. 

Important:         mantenir la rutina en els mateixos horaris tots els dies.

Gràcies per llegir-nos i fins la pròxima! 

                                                        Gabinet psicopedagògic